Se vuoi essere un campione

 

occhio alla salute

Se vuoi essere un campione... salta la corda non la colazione.

Un buon livello di attività fisica riduce i fattori di rischio di numerose malattie perché aiuta ad equilibrare i valori della pressione arteriosa e del colesterolo. Inoltre contribuisce a tenere sotto controllo l’aumento di peso e a prevenire l’obesità.

 


Leggi tutto il documento edito dal Ministero della Salute: Se vuoi essere un campione

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